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Yangjia Michuan Taijiquan

Taijiquan ist eine traditionelle chinesische Bewegungskunst, die Geist und Körper auf sanfte und natürliche Weise stärkt. Die ruhigen, bewußt langsam ausgeführten Bewegungen mobilisieren Stärke und Energie. Bewegung und Atmung werden in Einklang gebracht. Regelmäßiges Praktizieren fördert die Konzentration und unterstützt ein langes und gesundes Leben. Taijiquan ist die geistige und körperliche Disziplin, die eigene Person ganzheitlich zu pflegen und zu entwickeln.

Dieser Taijiquan Yang Stil, entstammt dem Yangjia Michuan Taijiquan System, was übersetzt bedeutet: „Die verborgene Taijiquan Tradition der Familie Yang“. Seine Wurzeln führen in fünf Generationen zurück auf Yang Luchan, den Begründer des Yang-Stils. Dieser Stil wurde bis 2008 von Meister Wang Yen-nien (1914-2008) in Taiwan gelehrt. Meister Wang Yen-niens Nachfolgerin ist Meisterin Julia Fairchild, 5. Generation Lineage Holder für Yangjia Michuan Taijiquan & die Jin Shan Pai Schule (The Gold Mountain Daoist School of Internal Alchemy). Sie lehrt den Stil heute in Italien und in internationalen Workshops weltweit.

Die Besonderheit dieses Taijiquan Stils liegt in dem umfangreichen Curriculum, welches Handform, Waffen und Partnerübungen, sowie Innere Arbeit (Meditation) umfasst. Zudem zeichnet sich der Stil durch seine intensive körperliche Praxis und einen ganzheitlichen Ansatz aus.

Das vollständige Curriculum des Yangjia Michuan Taijiquan umfasst Grundübungen, Neigong (Meditation + Atmung), 13 Positionen, Handform Teil 1-3, Yen-nien Taiji Fächer, Wudang Taiji Schwert, Kunlun Taiji Schwert, Langstock, Fa Jin-Methoden, Anwendungen und Tuishou. Die Inhalte können nacheinander oder parallel erlernt werden. Grundübungen und Atmung/Meditation werden zu allen Formen begleitend unterrichtet.

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Weitere Informationen auf der internationalen Yangjia Michuan Taijiquan Webseite http://ymti.org/de



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